El Stand-Up Paddleboarding (SUP) es una de esas actividades perfectas para una mezcla de relajación y aventura, y se ha convertido en una de nuestras formas favoritas de pasar tiempo en el agua. Imagínese de pie sobre su tabla, remando lentamente por aguas cristalinas mientras disfruta del cálido sol y siente la brisa en la cara.
Es muy tranquilo, y realmente tienes la oportunidad de conectar con la naturaleza a tu propio ritmo. El SUP también es increíblemente versátil: puedes usarlo para explorar tranquilas bahías, remar por impresionantes costas o incluso practicar un poco de yoga si te sientes aventurero y quieres desafiar tu equilibrio. También es un gran ejercicio que no parece un entrenamiento.
Tu cuerpo y tus piernas se ejercitan mientras mantienes el equilibrio, pero lo mejor es que estás rodeado de hermosas vistas, así que casi te olvidas de que estás haciendo ejercicio. A las familias les encanta el SUP porque es fácil de practicar para todas las edades y las tablas son lo bastante estables como para que incluso los niños puedan aprender sin mucho esfuerzo, o pueden sentarse delante de ti, en tu tabla.
Si remas en aguas tranquilas, como una laguna o una bahía protegida, lo pasarás realmente bien flotando y disfrutando de todo. Para nosotros, el verano -entre junio y agosto- es la época perfecta para practicar SUP. Las aguas suelen estar tranquilas, el tiempo es cálido y no hay mejor manera de combatir el calor que deslizándose por el agua.
Además, durante esos meses, es probable que veas más vida marina, como peces nadando debajo de ti y, si tienes suerte, puede que incluso veas asomar la cabeza a una tortuga marina. También es un buen momento para llevar una cámara acuática, porque las vistas, sobre todo al atardecer, son de otro mundo. Ya sea en familia, con amigos o simplemente disfrutando de un rato a solas, el SUP te ofrece la combinación perfecta de aventura, forma física y tranquilidad en el agua.
